Has sido alguna vez fumador pasivo??

¿Has sido alguna vez fumador pasivo???

    El fumador pasivo es un fumador más, que sin beberlo ni comerlo y que posiblemente sin haber fumado nunca se traga una y otra vez las toxinas que genera el tabaco. 

     

FUMADOR PASIVO

Estas personas pueden ser las mas perjudicadas  dado que sin ser fumadores su cuerpo las ingiere indirectamente.

Dame unos minutos y te dire como deberias dejar de fumar

Aunque dejar de fumar es difícil, millones de personas lo han logrado en forma permanente.  En general, mantenerse ocupado y evitar las cosas que causan tentación de fumar le ayudará a superar los síntomas de abstinencia y ganas de encender un cigarrillo.
   

NO FUMAR

 Los síntomas de abstinencia más comunes asociados con dejar de fumar son: ansias de nicotina, ira, frustración, irritabilidad, ansiedad, depresión y aumento de peso. Quizás le ayude saber que los síntomas de abstinencia son mucho más intensos durante la primera semana de dejar de fumar. Desde ese punto, la intensidad de los síntomas baja en el primer mes. Mientras tanto, hay muchos pasos que usted puede dar que le faciliten dejar de fumar.

Dejar de fumar engorda?

 DEJAR DE FUMAR ENGORDA?

 Hay muchas razones por las cuales tanto el hombre o la mujer no dejan de fumar algunas causas son el estado de animo que suele cammbiar, el control del estrés, la adicción, el control de peso.
   

 El miedo al aumento de peso desalienta el 50% de las mujeres y el 26% de los hombres que fuman de dejar de fumar. La realidad es que el 80% de las personas que dejan de fumar aumentan de peso, pero el aumento de peso real no es mucho.

Una oportunidad para dejar de fumar

Recibo diariamente una gran cantidad de correos electrónicos sobre distintas ofertas. Generalmente, suelo no leerlos, pero con “Dejar De Fumar En 7 Días”, me pasó algo diferente.